课程大纲:
“玉蛋功其实是一种古老的道教气功练习法,运用在中国古代宫廷中皇后与后宫嫔妃,用来增添性爱活力、性能量及养生驻容。其原理是把一个玉蛋放入女性阴道,来锻炼盆底肌,从而提高盆底肌群的收缩能力,使阴道充满握紧力,提升性爱愉悦和性高潮,甚至还能够保持卵巢的鲜活力,起到很有效果的抗衰老作用。”
据陈见博士介绍,玉蛋功在国内已经几近失传,但近年来在海外却很风靡。在欧美,很多女性热衷于练习玉蛋功,甚至有不少女性导师来往于各国,专门指导女性练习。
课程目录:
分段跟随练习一丨热身抖动、脊椎呼吸.mp4
分段跟随练习七丨SEO性能量循环.mp4
分段跟随练习三丨冥想连接.mp4
分段跟随练习二丨放置玉蛋和取出.mp4
分段跟随练习五丨空蛋练习.mp4
分段跟随练习六丨阴道举重.mp4
分段跟随练习四丨玉蛋宝典.mp4
玉蛋功合集.mp4
第一集 传奇玉蛋功.mp4
第三集 PC肌之舞.mp4
第二集 神奇的玉蛋.mp4
第五集 空蛋练习.mp4
第六集 阴道举重.mp4
第四集 玉蛋宝典.mp4
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