编码:24081205
课程大纲:
《协和张羽的女性健康课》是一门由北京协和医院妇产科副主任医师张羽老师精心研制的女性健康管理课程。该课程旨在通过预防胜于治疗的理念,帮助广大女性在不同生命阶段应对各种健康问题。
课程内容涵盖了女性生理科学的五个关键期,从青春期到老年期,全面覆盖女性一生中的各个重要时期。张羽老师结合自己丰富的临床经验和专业知识,为女性提供了系统、专业的医学指导,帮助她们更好地了解和管理自己的身体。
课程共30节课时,由浅入深地讲解女性健康的各个方面,无论你是初学者还是有一定基础的人士,都可以通过学习本课程获得全面的知识。此外,课程还包含了诸如妇科炎症、避孕产品选择及正确使用方法等实用知识点,帮助女性在日常生活中做出更明智的健康决策。
总之,《协和张羽的女性健康课》不仅是一门知识丰富的教育视频专辑,更是一份女性专属的身体健康手册,致力于提升女性的整体健康水平。
课程目录:
001.发刊词读懂身体“求救信号”,做一生幸福女人.mp3
002.试听课01卵巢早衰每100个人中就有一个在40岁前发生.mp3
003.试听课02不孕不育方向比努力重要.mp3
004.试听课03宫外孕1%的概率落在你身上就是100%,不能不防.mp3
005.试听课04妇科炎症得不得,可能都不是你能控制的.mp3
006.规律4个数据反映你的月经健康状况.mp3
007.痛经不是女人的宿命,可能隐藏多种妇科疾病.mp3
008.量多经量越多≠排毒越好!小心子宫出了毛病.mp3
009.闭经别让多囊和早衰找上你.mp3
010.月经不调有人拖着就好,有人要及时治疗.mp3
011.hpv疫苗打不打 怎么打 打几价.mp3
012.避孕细节不到位,效果等于0用不对,效果等于“0”.mp3
013.意外怀孕教你把伤害降到最低.mp3
014.阴道炎有的赖自己,有的怪伴侣.mp3
015.盆腔炎1次发烧、腹痛,可能终身不孕不育.mp3
016.时机35岁前,要么生产,要么冻卵.mp3
017.备孕如何准备一颗高质量的精子和卵子.mp3
018.不孕不育帮你怀得上、生得下.mp3
019.孕期疫苗保护孩子和自己的最佳策略.mp3
020.孕产风险早孕踩到这俩雷,如何全身而退.mp3
021.生产方式分娩、剖宫产该如何选择.mp3
022.坐月子老人的话挑着听,健康舒坦自己定.mp3
023.产后复原做到这几点,迅速回到产前状态.mp3
024.二胎40岁那年我是如何想生就生的.mp3
025.乳腺癌可以及早发现,可以有效预防.mp3
026.产后从松弛到紧致,这样选择比做整形明智.mp3
027.心理调适更年期没烦恼的秘密.mp3
028.抗衰老只有医生知道的“保养法”.mp3
029.肿瘤预防远离子宫内膜癌,要从当下做起.mp3
030.彩蛋妇科检查要看妇产科医生了,你要准备些什么.mp3
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